学院新闻

5月31日，体育与音乐学院邀请长沙市中心医院运动医学科邹明医生来校开展题为《常见运动损伤的预防与治疗》的学术报告。体育与音乐学院副院长王志意、教师代表及社会体育指导与管理和舞蹈专业全体同学聆听了本次讲座。

邹明医生系统介绍了运动损伤的定义、常见类型及其预防方法，并着重阐释了损伤的分类。报告中，邹医生特别强调了预防措施的重要性，如适当的热身、正确的运动技巧，以及面对突发伤害时应遵循的RICE原则，即休息、冷敷、压迫、抬高。互动环节，同学们积极提问，邹明医生结合自身丰富的临床经验和生动的案例，不仅为大家一一答疑解惑，还针对有代表性的病症提供了专业的治疗建议。

通过这次讲座，同学们不仅增强了对运动损伤预防的知识了解，还掌握了运动损伤处理办法，增强了健康意识，对提高运动科学性、降低运动风险提供了有益帮助。（荣礴/文 彭小静/编辑 王志意/审核）