随着“健康中国”战略的逐步推进，自然疗愈理念正逐渐深入人心。4月11日，2022级社会体育指导与管理专业的师生们，走进风景秀丽的南郊公园，开启了一场别开生面的森林康养主题社会实践活动。

专业课老师带领同学们在南郊公园南门广场整齐列队，热身结束后，师生们深入南郊公园森林之中，在诗情画意的竹苑和具有红色教育意义的首站首胜广场展示了八段锦和五禽戏。“中正安舒，意守丹田”，一招一式尽显传统养生体育的精髓。

“00后”与“传统健身功法”的奇妙组合，不仅吸引了众多路过的游客驻足观看，更激发了他们的兴趣，纷纷自发加入其中，一同感受传统养生的魅力。在这一过程中，传统养生体育与自然环境完美融合，为参与者带来了身心的双重滋养。

　 期间，师生们还体验了森林健步走等活动，“同学们不仅收获了知识与体验，更深刻认识到森林康养不仅是简单的休闲方式，更是生态文明教育的重要社会化延伸。通过亲身实践，大家主动亲近自然、守护生态的意识得到了显著提升。”学生李敏分享道。

本次实践是我院与南郊公园校地共建的一次成功探索，同时也是对自然疗愈理念的一次生动践行。南郊公园自然环境优美，基础设施完备，为学生们提供了一个绝佳的实践场地。学院社体系相关负责人表示：“南郊公园的自然环境和设施条件为学生们提供了极佳的学习与实践平台。我们希望通过此次活动，让学生们在自然的怀抱中，将课堂所学知识与实践相结合，学以致用，更好地体会中国传统武术的精髓，同时也进一步探索自然环境对身心健康的积极影响。未来，我们将继续深化与南郊公园的合作，共同打造更多高质量的实践项目，为学生的全面发展提供更广阔的空间。”（部分文图/长沙市南郊公园官方微信号 一审/阳番 二审/钟楚鲲 三审/李婷）